Mindannyian szeretnénk egy kicsit szerveződni.
Mi okozza a külső stresszt - akár egy hosszú listát az ügyek vagy egy zsúfolt otthon, ami okozza a frusztráció és a nyugtalanság a belsejében.
A kutatások azt mutatják, hogy 21 nap vesz igénybe szokást. Ha ezeknek az egyszerű ötleteknek az életének racionalizálásához járulnak hozzá, akkor három hete lehet egy vadonatúj, szervezettől.
9 Szervezettek szokása:
Van egy helyük mindennek
Helyezze el a dolgokat, ahol használják őket, nem hol van hely
Amikor a rendetlenség elleni küzdelemről van szó, a legfontosabb dolog, amit a szervezett emberek csinálnak, az a hely, ahol a helyüket használják, és ahol nincs hely. A bélyegek az otthoni irodában a számlák közelében maradnak, a folteltávolító a mosókonyhában marad.
Minél tovább viszi holmiját, ahova használja őket, annál több időt és erőfeszítést igényel, hogy visszaszerezze őket, és annál kevésbé valószínű, hogy újra felhasználja őket. Melyik az utolsó dolog, amire szükséged van, amikor már fizetni kell egy kábelköteget, vagy el kell távolítania egy kávésfoltot.
Eszközöket használnak
Mentális jegyzetek vannak, nappali tervezők vannak.
A szervezett emberek mindent megterveznek. Napjainkkal és hetekkel naptárakkal térképezik fel, legyen az online, tervező vagy mindkettő. Fektessenek be az időbe, hogy emlékeztetőt állítsanak fel vagy feljegyezzenek, felszabadítva az agyterületet, hogy összpontosítson arra, ami előtted áll.
Digitális? Íme néhány nagyszerű szervezeti alkalmazás listája.
Kevesebbek
Minél kevesebb van, annál kevésbé kell szervezni.
Ez ennyire egyszerű. A szervezett lakások nem tele vannak felesleges törülközőkkel és lapokkal, vagy lemezekkel és ételekkel. Csak mosógép és mosogatógép van. Ha csak a szükségleteket szűkítheti, akkor csak a rendszeresen használt elemeket és a szeretetet fogja hagyni.
Kevésbé bármi - akár a ruhásszekrény, a társasjátékok, akár a kamraeszközök - megkönnyíti a választásokat.
Tudják, mikor kell mondani: "elég jó"
Nem tökéletesek, és ne próbálkozzatok.
A szervezet oly gyakran kapcsolódik a részletorientációhoz, de a kettő nem kölcsönösen kizárja egymást. Azok az emberek, akik rendben vannak, hogy kissé ráncos lapokat helyeznek az ágyra. Nincs ötcsillagos étkezés az asztalnál minden este. A lehető leghatékonyabban teszik a dolgokat, és lehetővé teszik maguknak, hogy vágjanak néhány sarkot, hogy elérjék a következő feladatot.
Elintézik a dolgokat
Azonnal.
Gretchen Rubin írta a tapasztalatait, amelyek megpróbálták tisztázni a rendetlenséget, és megszervezni. Két legnagyobb sikere: az egyperces szabály, és tíz perces rendezés.
Az egyperces szabály kimondja, hogy egy perc alatt elvégezhető minden feladat azonnal meg kell történnie, a rekord felvételétől a kabát vagy az esernyő felborítására. Aztán minden este az ágy előtt, azt javasolja, hogy tíz percet vesz igénybe, hogy megszüntesse a vizuális rendetlenséget otthonában. Nem tud elkötelezni a tízet? Kezdje ötet.
A dolgok apró apróságain való tartózkodása sokkal könnyebb és kifizetődőbb, mint hogy megbirkózzon a rendetlenséggel, miután elérte a visszatérés pontját.
Újraértékelik
Gyakran.
Az életstílusok (és a formatervezési stílusok) megváltoznak, és a szervezett személy folyamatosan fésülti a holmiját és eldönti, hogy mi nem szükséges többé. Olyan világban, ahol szinte mindig felhalmozunk dolgokat, tudatosan kell ápolnunk tételünket is.
Azt mondják, nem
És ne gondoljon kétszer.
A meghívást egy utolsó pillanatban boldog órára, az extra munkafeladatot, a lámpát az anyósoktól. A szervezett emberek rendben vannak azzal, hogy nem mondanak olyan dolgokat, amelyek fizikai vagy érzelmileg túlterhelik őket. Mert a teve, amely eltörte a teve hátát, nem lehet lámpa, akit nem is akartál az első helyen.
Nem rejtik el a holmijukat
A szem elől nem látszott.
A szervezés művészete nem az a tény, hogy az összes elemedet el kell távolítani. Tény, hogy a holmiját egyszerű látásra vagy könnyen hozzáférhetővé teszi, könnyebb megtalálni, használni és továbbhaladni. Az összes birtokod tartása dobozokban és fiókokban több időt és frusztrációt jelent az ásásnál.
Fektessen be néhány esztétikailag kellemes tárolóedénybe. A konyha számára remek a gabonafélék, a diófélék és a tészták tárolására (és könnyű megismerni, amikor alacsonyak). Az otthonokban máshol is megtalálhatóak a kiszerelésű játékok, szépségápolási kiegészítők, akár a tartalék változások is.
Nagy és kicsi eredményeket ünnepelnek
A nagy feladatok hosszú listája rettenetes bárkinek.
Azok, akik a szervezetben maradnak, virágzanak úgy, hogy kis, könnyű feladatokat tesznek a teendők listáján. Az egyszerű feladatokkal való keverés nehézségekkel büszkélkedhet és előrelépést jelent, ahogy végigjárja a listát.
És amikor a feladatok túlnyomórészt nagyok, mint például az adóztatás vagy az új autó vásárlása, akkor kisebb, ennél könnyebben adagolható feladatokra bomlik le.
Nem könnyűek az oldalsó nyomvonalak
Értesítések kikapcsolva.
Gyakran előfordul, hogy a multitasking (vagy próbálkozás) a teljes termelékenység csökkenéséhez vezet. Ez különösen fontos abban a világban élve, ahol folyamatosan egy zümmögő mobiltelefon van a kezében és egy teljes e-mail postafiók.
A szervezett emberek nem érzik annak szükségességét, hogy válaszoljanak minden e-mailre, amikor megkapják.Ehelyett figyelmen kívül hagyják vagy kikapcsolják az ilyen zavarásokról szóló értesítéseket, és befejezik a feladatot, amely jelenleg a közepén áll.
A British Columbia Egyetem tanulmánya szerint az átlagember naponta 15-ször ellenőrzi az e-maileket. Azonban a tanulmány szerint háromszor van mindössze annyit kell tartani, hogy a stressz távol tartsa a pályán más feladatokkal.
Milyen titkokat alkalmazsz a szervezettség érdekében? Szeretnénk hallani Önt a közösségi médiában vagy az alábbi megjegyzés szakaszban!
![Mi emberek vásárolnak: vásárlás tendenciák otthoni dekoráció [Infographic]](https://i.beauteousinterior.com/images/decorating-ideas/what-people-buy-purchasing-trends-in-home-decor-infographic-j.webp "Mi emberek vásárolnak: vásárlás tendenciák otthoni dekoráció [Infographic]")
